Radfahren – Technik, Praxis und unterwegs sein.
Aufbau der Pedallage Eine Pedalachse wird typischerweise in mehrfach gelagerten Systemen geführt:
Rillenkugellager: sehr robust wenn fachgerecht eingesetzt (Stichwort Innenringbelastung), langlebig, hoch belastete Rillenkugellager werden häufig durch zusätzliche Lagerung (z.B. Nadellager) gestützt, in einseitig belasteten Produkten wie Fahrradpedalen eignen sich Rillenkugellager zum Abstützen der Achse besonders gut. Nadellager: kompakt, ermöglicht Leichtbau, reduzierte Reibung. Buchsen (Messing oder Kunststoff): wartungsarm, reduzierte Reibung. Nachteil: wenn verschlissen, dann ist das Fahrradpedal im Grunde schrottreif. Einfluss auf Fahrgefühl Eine gleichmäßige Lagerung sorgt für ruhige Pedalbewegung.
Federung am Gravelbike
Je gröber das Gelände wird, umso relevanter wird eine funktionierende Federung für den Komfort, die Sicherheit, aber auch für hohe Geschwindigkeiten. Der Komfort bei einer langen Radtour ist nicht zu vernachlässigen. Ist man irgendwann richtig durchgeschüttelt, dann will man das Tempo gar nicht mehr halten. Mit neuen Konzepten wollen die Hersteller die Federung am Gravelbike verbessern. Grundlagen, bisherige und zukünftige Feder- und Dämpfungslösungen finden in diesem Artikel Beachtung.
Inhalt Einleitung Gefederte und ungefederte Masse Federgabel Vorbau und Sattelstütze Kingpin Future Shock MTT Vergleich Die Bereiche der während der Fahrt einwirkenden Kräfte sind im Folgenden zur Verdeutlichung einzeln aufgeführt:
Reveal Plus - Das Endurance E-Rennrad von Rose mit leichtem X20 Antriebspaket
Medientyp: Video
Marken: ROSE
E-Antrieb: Mahle
Nach Orbea mit dem “Gain M10i” und Wilier mit dem “Filante Hybrid” setzt nun auch Rose mit dem Reveal Plus auf den leichten X20 Hinterradnabenmotor von Mahle und zeigt nicht zuletzt wegen des Gewichts, der Preis-Leistung sowieso, sondern wegen des gelungenen Gesamtpakets im E-Rennrad Segment einen starken Auftritt.
Das Reveal Plus ergänzt das ausgereifte Endurance Konzept des normalen Reveal durch den Elektroantrieb, ohne sich dabei schwerfällig anzufühlen. Der ausgereifte Rahmen, die stimmigen und hochwertigen Komponenten machen das Reveal auch in der elektrifizierten Ausführung zu einem leichtfüßigen Straßenflitzer.
Fahrradschloss Übersicht - die besten Modelle
Tags: Fahrradschloss
Marken: ABUS KRYPTONITE
Jetzt wo die Sonne herauskommt und immer mehr das Fahrrad von Tag zu Tag häufiger im Alltag auch für immer mehr kurze Wege nutzen, da erwachen leider auch die Langfinger aus ihrem Winterschlaf mit der Hoffnung ein wertvolles Fahrrad klauen zu können, weil es nicht ausreichend gesichert wurde.
Neben den im Folgenden vorgestellten Fahrradschlössern lässt mit einigen einfachen Maßnahmen der Verlust durch Diebstahl verringern.
Tipps zur Sicherung vor Fahrraddiebstahl Je qualitativ besser aber auch quantitativ aufwändiger der Diebstahlschutz ist umso besser.
Produktionsbesuch bei Lilienthal.bike – Carbon-Laufräder im Überblick
Medientyp: Video
Marken: LILIENTHAL
Carbon-Laufräder haben sich in den vergangenen Jahren in verschiedenen Fahrradsegmenten etabliert – vom Rennrad über das Gravelbike bis hin zum Mountainbike. Neben etablierten Großserienherstellern existieren spezialisierte Anbieter, die sich auf eigene Konstruktions- und Fertigungsansätze konzentrieren.
Der folgende Beitrag dokumentiert einen Produktionsbesuch bei Lilienthal.bike und gibt Einblicke in Aufbau, Materialwahl und Fertigungsprozess des Unternehmens.
Fertigungskonzept Lilienthal.bike entwickelt und produziert Carbon-Laufräder am Standort Braunschweig. Im Fokus stehen strukturelle Stabilität, Gewichtsoptimierung und eine auf den jeweiligen Einsatzzweck abgestimmte Konstruktion.
Cleat-Kompatibilität bei Rennradpedalen
Cleat-Systeme verstehen Cleats sind die zentrale Verbindung zwischen Rennradschuh und Pedal. Sie übertragen die Kraft effizient vom Fuß auf das Pedal und stellen sicher, dass der Fuß sicher einrastet und kontrolliert wieder gelöst werden kann. Die am weitesten verbreiteten Systeme bei Rennrädern sind:
Shimano SPD-SL: klassisches System mit drei Bolzen, stabile Verbindung, weitgehend kompatibel zwischen Generationen. Look Keo-System: eigene Markenlösung, oft mit leichtbauoptimierten Cleats für verschiedene Pedalmodelle. Time Iclic / Xpresso: markenspezifisches System, fokussiert auf schnellen Einstieg und Gewichtseinsparung.
Was taugt die Bottle 28?
Tags: Flaschenhalter Trinkflaschen
Medientyp: Video
Marken: BOTTLE28
Ich habe an meinem Gran Fondo zwei Flaschenhalter mit zwei ordentlich großen Magnum Trinkflaschen montiert. Weil mich die Werkzeugmitnahme im Trikot nervte, wurde eine der Trinkflaschen dann zum Dauer “Werkzeugträger”. Ich habe die Flaschenhalter und -flaschen von SKS, die qualitativ echt sehr in Ordnung sind. Auf längeren Fahrten fehlt mir bei dieser Methode logischerweise aber irgendwann die zweite Wasserflasche.
Video: So fällt die Bottle 28 in den Flaschenhalter 240 FPS - 480 FPS Super-Slow-Motion.
Nüchtern trainieren im Radsport: Grundlagen, Stoffwechsel und Einordnung
Nüchternes Training beschreibt eine Trainingseinheit, die ohne vorherige kohlenhydratreiche Mahlzeit beginnt. In der Praxis bedeutet das meist Training am Morgen vor dem Frühstück oder mit sehr geringer vorheriger Energiezufuhr.
Ziel dieser Methode ist nicht automatisch Gewichtsreduktion, sondern die gezielte Steuerung der Stoffwechsellage während der Belastung.
Ob und wie nüchternes Training eingesetzt wird, hängt vom Trainingsziel, der Intensität und dem Gesamtumfang ab.
Stoffwechselgrundlagen Der Körper nutzt zur Energiegewinnung verschiedene Substrate:
Kohlenhydrate (Glykogen und Glukose) Fettsäuren in geringem Umfang Aminosäuren Welche Energiequelle dominiert, hängt primär von der Intensität der Belastung ab.
Radsport Rennrad Marathon Göttingen
Medientyp: Video
Der Rad Sport Club Göttingen e.V. richtete am 06.08.2022 seine 4. Rennrad RTF aus. RADSZENE war für dich dabei.
Die gefahrenen Distanzen:
45km mit 430Hm 70km mit 850Hm 115km mit 1430Hm 150km mit 1920Hm 216km mit 2800Hm Schon um 8.00 Uhr wurde pünktlich in Gruppen gestartet Die ersten Startergruppen der Rennrad Marathonstrecke. Da ging es schon früh am morgen los. Nichts für Langschläfer.
Video It’s not a “Reel” or “Short”. Use your Desktop Screen!
Fahrrad lackieren
Tags: Fahrrad lackieren
Diese Schritt-für-Schritt Anleitung befasst sich mit dem Fahrrad Lackieren.
Die gekennzeichneten Anzeigen führen zu ausgewählten Handelspartnern. Bei einem Kauf erhält radszene eine Provision.
Was wird benötigt zum Lackieren benötigt? Grundierung Lack Schleifpapier Silikonentferner Lackiermaske Schleifleinen Eine Lackiermaske schützt die Gesundheit. Lackiermasken ohne wechselbare Filter sind ab 25€ erhältlich.
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3M Lackiermaske mit auswechselbaren Filtern Was kostet das? Die Kosten für Lack aus dem KFZ-Bereich und Zubehör liegen bei ca.
Grundlagen Laufrad Maulweite und passender Reifen
Die optimale Maulweite Wenn du die Reifenbreite an deinem Rad ändern möchtest, dann sollte auch die Felge dazu perfekt passen. Eine falsche Kombination führt zu ungewolltem Verhalten des Reifens (besonders in Kurven) und damit zu einem unsicherem Fahrverhalten.
Auf jeder Felge befindet sich eine Spezifikation, welche die zu verwendenden Reifenbreiten angibt. Aufgrund dieser Spezifikation bist du ganz offiziell auf der sicheren Seite. Die Reifenbeschaffenheit wie z.B. die Flankenfestigkeit, der befahrene Untergrund und der verwendete Luftdruck sind hierbei weitere wichtige Faktoren.
Einstieg in Klickpedale
Warum Klickpedale? Klickpedale verändern das Verhältnis zwischen Fuß und Fahrrad grundlegend. Statt lose auf einer Plattform zu stehen, ist der Schuh fest mit dem Pedal verbunden – mit direkten Auswirkungen auf Kontrolle, Effizienz und Sicherheit.
Die Vorteile lassen sich im Alltag schnell spüren: Die Kraftübertragung wird gleichmäßiger, der Fuß bleibt stabil auf dem Pedal, und selbst bei Nässe reduziert sich das Risiko des Abrutschens deutlich. Der Ein- und Ausstieg erfolgt klar definiert über eine feste Bewegung.
Carbon, Aluminium oder Stahl – Rahmenmaterialien im Vergleich
Die am häufigsten verwendeten Rahmenmaterialien im Fahrradbau sind Aluminium, Carbon und Stahl. Jedes Material besitzt spezifische Eigenschaften, die Gewicht, Steifigkeit, Komfort, Haltbarkeit und Reparaturfähigkeit beeinflussen. Welches Material geeignet ist, hängt weniger von einer generellen „Qualität“ ab als vom vorgesehenen Einsatzbereich.
Aluminium Aluminium ist seit Jahrzehnten ein etabliertes Material im Fahrradbau. Die industrielle Verarbeitung ist weit entwickelt, Fertigungsprozesse sind standardisiert und wirtschaftlich skalierbar.
Eigenschaften von Aluminiumrahmen vergleichsweise geringes Gewicht hohe Steifigkeit bei moderatem Materialeinsatz wirtschaftliche Herstellung korrosionsbeständig (keine Rostbildung wie bei Stahl) Aluminiumrahmen gelten konstruktionsbedingt als eher steif.
Rennrad Laufradsatz für Felgenbremse ab 150€
Auch wenn der Fokus für die Zukunft klar auf Scheibenbremsen liegt und die meisten Rennräder – Gravelbikes eingeschlossen – mittlerweile mit Scheibenbremse ausgestattet sind, besteht weiterhin ein Bedarf an Laufrädern für Felgenbremsen. Solange der Markt ein entsprechendes Angebot bereithält, kann sich die Anschaffung lohnen. Teilweise ist bereits erkennbar, dass bewährte Modelle nicht mehr für Felgenbremsen nachproduziert werden und künftig nur noch als Disc-Version verfügbar sein werden.
Im stark umkämpften Markt unterhalb von 2000 € werden Rennräder häufig mit relativ schweren Laufrädern ausgeliefert.
